ZENITH SPORTCOACHING

SPORTCOACHING | PERSONAL TRAINING | FOOTBALL | ZWEMLES | FIT@WORK | FIT@CLUB | BOOTCAMP | S2R | TEAMBUILDING | TESTING & SCREENING | SHOP

Coaching & begeleiding

De juiste zaken uitvoeren op het juiste moment. Bereik uw beste conditie in functie van uw beschikbare tijd.

Voor ieder budget

Maak uw keuze tussen de verschillende pakketten in functie van uw eigen noden en doelstellingen.

Evidence based

Professioneel sportadvies op maat en coaching op een wetenschappelijk onderbouwde manier.

Wat doet Zenith Sportcoaching?

Sportadvies op maat

Je bent een beginner, recreatieve sporter of topsporter en je wilt graag je sportieve prestaties verbeteren of toewerken naar een doelstelling? Dan is onze begeleiding op maat volledig je ding. Begeleiding mogelijk voor lopen, fietsen en triatlon.

Personal Training

Je wilt gewicht verliezen of spiermassa opbouwen? Je hecht belang aan beweging en een gezonde levensstijl. Je krijgt het advies van je dokter, kine of diëtist dat je meer moet gaan sporten? Dan is personal training iets voor jou!

Football

Privé voetbaltrainingen hebben als doel de voetbalvaardigheden bij zowel competitieve als recreatieve voetballers te verbeteren op een professionele manier. De trainingen zijn toegankelijk voor zowel mannen als vrouwen.

Zwemles

Je wilt graag zelf of je kindje leren zwemmen op een veilige en verantwoorde manier? Dan ben je bij Zenith aan het goede adres. Dankzij privé zwemles halen we het maximale uit elke beginnende zwemmer. (regio Koksijde)

Fit@Work/Club

Ondernemen is topsport. Sport houdt niet alleen je lichaam en je geest sterk. Je kweekt er ook discipline mee. Fitte, energieke en enthousiaste medewerkers/clubleden vormen de basis van een gezonde onderneming.

Bootcamp

Conditie opbouwen en spieren kweken in de buitenlucht. De natuur en het lichaam als trainingstools, met oneindig veel creatieve oefeningen. Geen moeilijk gedoe, elke leeftijd en elk niveau kunnen deelnemen.

Start-to-run

Dit is een vorm van trainen in groep gespreid over 10 weken waarbij beginnende lopers op een comfortabele manier 5 km leren uitlopen Voor mensen zonder enige vorm van conditie is dit de ideale springplank.

Testing & screening

Bij de conditietest, op de fiets, loopband of veldtest worden je hartslag en lactaat bij verschillende niveau’s van intensiteit. Op basis van deze testresultaten kunnen we het correcte schema voor de atleet opstellen.

Shop

De webshop van Zenith Sportcoaching biedt een assortiment aan sportgerelateerde producten voor zowel atleten als trainers. Van trainingsschema's tot sportartikelen. U vindt het in de shop terug.

Covid-19 #stay-at-home-trainingen

@Home workout

@home bootcamp

@home football

About

“You don’t have to believe in yourself. Just believe in your personal trainer.”

Oprichter Zenith Sportcoaching
Conditie & Performance coach lopen, wielrennen en triatlon
Personal Trainer
Jeugdtrainer KV Oostende
Groepslesgever Core & bootcamp
Lesgever Start-to-run
Leraar privé-zwemles
Hoger Redder

Wie coachen we?

Beginners & recreatieve sporters

Je hebt geen actieve levensstijl, maar je wilt toch fitter en gezonder worden? Dan heeft Zenith voor u de aangepaste coaching. Hierbij staat voornamelijk afslanken centraal in combinatie met een mix van lichaamsversteviging, mobiliteit en krachtopbouw.

Competitie sporters

Je bent een ambitieuze sporter en wilt je prestaties naar een hoger niveau tillen? Wij verzorgen specifieke sportcoaching op maat. Individuele begeleiding mogelijk in lopen, fietsen, triatlon en voetbal.

Medische conditie

Je wil meer, beter of gerichter gaan bewegen vanwege een medische conditie? Zenith Sportcoaching helpt u hierbij aan de hand van een specifiek programma. We helpen onder andere bij het revalideren na een blessure, rugklachten of overgewicht.

Bedrijven & ondernemers

Je bent een echte ondernemer? Je hebt vast weinig tijd om te bewegen? Toch ben je op zoek naar een fitter gevoel? Professioneel succes begint met een gezond lichaam. Zenith helpt hierbij in functie van uw mogelijkheden.

Waar coachen we?

Zenith Studio

Getraind worden in onze eigen studio? Geen probleem!

Bij u thuis

De trainer komt tot bij je. Zo hoef je jezelf niet te verplaatsen.

Online

U woont iets te ver? Maak dan gebruik van onze online coaching!

Op locatie

Train samen met Zenith op uw favoriete locatie in open lucht.

Sportclub

Zenith ondersteunt clubs door ter plaatse trainingen te geven.

Wat zeggen onze klanten?

Ik heb opnieuw de motivatie gevonden waar ik naar op zoek was. Vriendelijke en correcte begeleiding. Houdt rekening met je eigen wensen. Vlotte communicatie, ook wanneer ik vragen had. Zeer tevreden.

Echt een topper! Helpt je bij alles. Ik kan continu vragen stellen wanneer nodig. Zorgt voor plezier tijdens het sporten. Een echte aanrader!

Zwemschema aangevraagd bij Zenith Sportcoaching. Schema ziet er heel duidelijk uit! Alles goed uitgelegd en vlug antwoord als je vragen hebt! Aanrader!

Samenwerking verloopt zeer goed. Vragen zijn snel beantwoord. De schema's geven me de boost die ik nodig had.

Supercoaching, echt een aanrader!

Loopschema gevraagd, was zeer goed opgesteld! Samenwerking verliep zeer vlot en correct. Een echte aanrader!!!

Onze dochter van 5 jaar kwam steeds met veel enthousiasme naar de zwemlessen. Ook als ouder kregen we fijne feedback te horen. Een aanrader voor beginnende zwemmers

Goede begeleiding, aanrader